Antioxidantien: Warum die Radikalfänger für Sportler:innen besonders wichtig sind

Antioxidantien: Warum die Radikalfänger für Sportler:innen besonders wichtig sind Allgemeines: Antioxidantien & freie Radikale im Körper Wer trainiert, möchte besser werden. Im Training ist also im Grunde dein Ziel, durch das Volumen oder/und die Intensität gewisse Anpassungen deines Körpers an den Trainingsreiz zu provozieren.  Dafür ist eine geringe Veränderung – nennen wir es kontrollierte Oxidation[…]

Nach oben scrollen