Die optimale Ernährung im Laufsport
Marathon-Rekordler Peter Herzog und Ernährungs-Wissenschaftler Robert Gorgos erklären ausführlich, wie sich Läufer verpflegen sollten!
Dein Trainingsziel. Deine Sportnahrung.
Lockeres (Ausdauer)-Training
- Langanhaltende Energie durch langsame, konstante Kohlenhydrat-Zufuhr mit Isomaltulose (Palatinose™)
- Effektive Unterstützung des Fettstoffwechsel-Trainings
- Ausgewogene Mineralstoff-Versorgung für essentielle Stoffwechsel-Prozesse
Intensives Training
- Sofortige Energie durch schnelle Kohlenhydrat-Zufuhr aus unterschiedlichen KH-Quellen
- Effektive Unterstützung des Kohlenhydrat-Stoffwechsel-Trainings
- Ausgewogene Mineralstoff-Versorgung für essentielle Stoffwechsel-Prozesse
Im Wettkampf
- Maximale Energie durch hochdosierbare Kohlenhydrat-Zufuhr (< 80g KH je Stunde)
- Hervorragende Verträglichkeit trotz hoher Dosierung
- Erhöhte Mineralstoff-Versorgung für essentielle Stoffwechsel-Prozesse
Nach dem Training / Wettkampf
- Bessere Trainingsreiz-Anpassung durch Zufuhr hochwertiger Proteine & spezieller Aminosäuren
- Schnellere Regeneration durch Wiederauffüllung der Kohlenhydrat-Speicher
- Optimale Mineralstoff-Versorgung für essentielle Stoffwechsel-Prozesse
MoN-Sportnahrung, weil
- Leistungsfördernd: Zielgerichtete Produkte; forschungsbasiert & mitentwickelt von Top-Athleten
- Top-Verträglich & gesund: Natürliche, antioxidantreiche Inhaltsstoffe; 100% vegan; frei von künstlichen Zusätzen, Laktose, Gluten & Soja